Через події у нашій державі у багатьох українців з`явився комплекс вини. Небайдужі громадяни намагаються допомогти країні і їм важлива підтримка один одного.
Інформатор зазначає, що в Україні запрацював чат колективної психологічної підтримки “Як ти” від психологів платформи онлайн-психотерапії trietfield та волонтерів, пише The Village.
У ньому люди діляться почуттями та емоційним станом. Підтримують один одного та звертаються за підтримкою. Чат модерують психологи, крім того є модератор з інформаційної безпеки, який слідкує, щоб люди не ділилися особистою інформацією, що може зашкодити та провокаціями.
«Зараз у багатьох комплекс вини, люди думають що могли б зробити більше для країни, не поїхати, дати армії більше грошей. Людям важливо бачити що вони не одні в цих почуттях і помічати як багато вони роблять, підтримують один одного» – Ілля Полудьонний, співавтор проєкту та ведучий подкасту про психологію «Простими словами».
Головна ідея телеграм-чату описана ось так: «Ми не знаємо, хто це сказав першим, але це неймовірно влучно: СЬОГОДНІ КОЖНЕ «ЯК ТИ?» ОЗНАЧАЄ “Я ЛЮБЛЮ ТЕБЕ”».
Крім того, команда працює над створенням боту, який збиратиме контакти тих, кому потрібна фахова психологічна допомога і координуватиме волонтерів-психологів.
А коломияни можуть бути корисними тут і зараз.
Ольга Пукавчук
