Сезонна алергія | поради лікаря

Сезон цвітіння – не вельми приємний період для алергіків. Це пов’язаною з загостреною реакцією організму на пилок рослин. Серед проявів – кон’юктивіт, дерматит, чхання, кашель та закладеність носа. 

Як дати раду сезонній алергії, розповідає Інформатор, користаючи порадами лікарів Національної служби здоров’я України.

Подолання алергії є варіативним. Що допоможе:

• безрецептурні антигістамінні препарати придушують імунну відповідь і полегшують симптоми;
• для зняття закладеності носа можна застосувати спрей для звуження судин;
• кашель допоможуть полегшити охолоджувальні льодяники;
• тим, кому не допомогло перераховане, лікар може призначити антигістамінні або стероїдні спреї для носа чи інші, більш специфічні ліки.

Як зменшити ризик розвитку алергії:

1. Уникайте активностей на свіжому повітрі у дні, коли надворі висока концентрація пилку. Його рівень можна перевіряти в застосунках чи на сайтах із прогнозом погоди.
2. Почніть приймати свої ліки проти алергії ще до початку сезону цвітіння.
3. Тримайте зачиненими вікна і двері в своєму домі та автомобілі.
4. На вулиці носіть головний убір та мийте голову перед сном, щоб пилок не потрапляв на подушку, а потім на обличчя.
5. Переодягніться, повернувшись з вулиці. Навіть коли ми струшуємо одяг, на ньому залишається не менше половини пилку.