Дайджест активностей Центру життєстійкості Коломийської громади
Протягом тижня команда Центру життєстійкості Коломийської громади організувала серію навчальних і підтримуючих заходів для різних груп населення.
Розповідає Інформатор Коломия посилаючись на Карітас Коломия.
Фахівці Центру життєстійкості Коломийської громади реалізували кілька тематичних програм, спрямованих на розвиток емоційної стійкості та покращення комунікації в різних соціальних середовищах.
- Одним із заходів став тренінг "Батьківство без стресу". Під час зустрічі учасники ознайомилися з особливостями психосоціального розвитку дітей, дізналися про прояви вікових криз і отримали практичні поради щодо взаємодії з дитиною в складні періоди. Окрему увагу приділили створенню безпечного емоційного середовища в родині.
- Для студентів педагогічного коледжу провели заняття з профілактики емоційного вигорання. Молодь вивчала природу емоційного виснаження, навчалася розпізнавати його перші ознаки та опрацьовувала прості техніки саморегуляції. Тренінг був спрямований на формування навичок збереження внутрішнього ресурсу ще на етапі професійного становлення.
- Працівники ТОВ "ЛЕОНІ" долучилися одразу до двох програм. У межах курсу управління стресом "Самодопомога +" учасники опрацювали різні підходи реагування на складні життєві ситуації, виконували практичні вправи та вчилися усвідомлювати власні емоції.
Також для працівників підприємства провели тренінг "Емоційна грамотність у спілкуванні", де йшлося про вплив емоцій на поведінку та прийняття рішень у професійному середовищі.
- Ще один захід "Світло душі" відбувся для мешканців геріатричного центру. Його метою стала підтримка емоційного благополуччя людей старшого віку, створення атмосфери довіри та внутрішнього зміцнення.
- Тренінг — "Розподіл ролей у команді" — організували для працівників Управління соціального захисту Коломийський район. Учасники працювали над усвідомленням власних ролей у колективі, покращенням внутрішньої комунікації та підвищенням ефективності спільної роботи.
У Центрі зазначають, що такі заходи допомагають мешканцям громади краще справлятися зі стресом, розвивати емоційну стійкість і підтримувати психологічне здоров’я в умовах постійних викликів.
Слідкуйте за нами в Instagram
