Календар для метеозалежних: коли чекати магнітні бурі у листопаді 2026
Останній місяць осені принесе кілька геомагнітних збурень різної інтенсивності. Метеозалежним людям варто підготуватися до коливань, особливо у перші дні та в середині листопада.
Розповідає Інформатор Коломия.
За даними прогнозу NOAA, протягом листопада очікується кілька періодів слабших магнітних збурень, коли К-індекс триматиметься на позначці 4 бали. Такі коливання прогнозують 1, 9, а також 17 і 18 листопада. В усі інші дні з 2 по 21 листопада геомагнітне поле залишатиметься спокійним, а показники К-індексу коливатимуться в межах безпечних 2-3 балів.
Фахівці радять у дні підвищеної сонячної активності більше відпочивати та дотримуватися режиму сну. Варто пити достатню кількість чистої води, тимчасово відмовитися від алкоголю, енергетиків, кави та важкої жирної їжі. Корисними будуть тривалі прогулянки на свіжому повітрі та уникнення надмірних фізичних чи емоційних навантажень.
Слідкуйте за нами в Instagram
